Корпоративная Wellness-программа для Женщин.

Не секрет, что здоровый физически и психологически работник более собран и аккуратен на рабочем месте. Способен уделить работе больше сил и внимания.

К сожалению, реалии нынешней жизни, внешние конфликты и конкуренция, часто приводят к накоплению стресса и эмоциональному выгоранию.

В такой ситуации, задача руководителя взять на себя ответственность за эмоциональное состояние работников для дальнейшего улучшения показателей их работоспособности.

Помочь в данной ситуации, могут Wellness-программы.

 

Что такое корпоративная Wellness-программа?

По сути, корпоративная wellness или велнес программа, это комплекс мероприятий и действий, предпринятых руководством компании для улучшения продуктивности своих служащих.

В данном случае, продуктивность и креативность повышается не просто стимуляцией или, например, обещанием повышения заработной платы. Велнес подразумевает под собой действия, направленные на конкретно улучшение психологического и физического здоровья сотрудника.

 

Почему это так важно именно для женщин?

Современные исследования показывают, что процентное соотношений женщин, которые испытывают сильный стресс на рабочем месте намного больше, чем тот же показатель у мужчин.

• 79% женщин ощущают стрессовость ситуации в попытке наладить рабочую и личную жизнь;
• 10% данной группы считают стресс невыносимым;
• 78% работающих женщин жалуется на хроническое недосыпание
• Только 28% женщин придерживаются здорового питания на работе.

Стоит отметить, что корпоративные велнес программы необходимы в большей степени для женщин не только из-за приведенных выше показателей.

Велнес потребности женщин и мужчин отличаются друг от друга. Физическое и психологическое здоровье женщин, зачастую, требует более деликатной заботы и ухода.

 

Что может дать корпоративная wellness-программа?

Проведение велнес программ позитивно влияет как на самочувствие работников, так и на ведение бизнеса в целом.

Можем выделить плюсы, которые может получить бизнес в целом:

• работники в хорошем самочувствии реже пропускают работу, требуют отгулы;
• здоровые сотрудники более собраны и внимательны на рабочем месте;
• работник, который следит за своим здоровьем не нуждается в больничных;
• Предприятия, пропагандирующие и вводящие у себя на предприятии велнес программы, имеют более высокие шансы привлечь и удержать хороших работников.

Какие же позитивные изменения wellness программы могут внести в жизнь работающей женщины?

• хорошее общее самочувствие и душевное равновесие помогают раскрыться талантам и лучшим качествам работника;
• женщина чувствует себя увереннее, уменьшается количество стресса на рабочем месте;
• повышается уверенность в себе и в надёжности предприятия;
• спокойствие на работе помогает наладить личную жизнь и снизить общий уровень стресса.

 

Какие действия могут быть предприняты для улучшения самочувствия женщин на рабочем месте?

В первую очередь, необходимо принимать во внимание домашние обязательства женщины. Мы все понимаем, что женщина, она не только работник, она так же мать и жена. В данной ситуации, компании могут проводить поддерживающую политику, продлевать, по необходимости, больничный по уходу за больным ребенком или декретный отпуск.

Немаловажным этапом будет обеспечение приватности и более комфортных условий труда. К примеру, отдельное помещение для женщин, кормящих грудью или для отдыха, может дать необходимый комфорт и обеспечить передышку во время рабочего процесса.

Следующим обязательным пунктом является медицинская поддержка в гинекологической и репродуктивной сфере. Подобные мероприятия и подразумевают под собой корпоративные wellness программы. Многие женщины имеют проблемы по части гинекологии, но либо не знают об этом, либо не имеют времени и возможности заниматься данным вопросом. Гендерно направленная страховка и политика компании может помочь решить эту проблему.

Одним из самых важных аспектов процесса проведения велнес программ на предприятии, это уделение времени ментальному здоровью сотрудниц. Ежедневные медитации, практики благодарности, повышение уровня своего сознания и возможность обсудить свои проблемы со специалистом – только немногое из перечня методов укрепления психологического и душевного равновесия.

 

Что может предложить корпоративная wellness программа?

Wellness программа может предложить расширенный выбор мероприятий, направленных на улучшение психического и физического самочувствия женщин на рабочем месте.

• Велнес семинары и семинары по здоровью;
• Специализированные онлайн программы и руководства по улучшению питания, физического здоровья, душевного равновесия;
• Доступ к специалистам в различных отраслях медицины;
• Мероприятия, направленные на улучшение физического здоровья, абонемент в спортзал;
• Политика здорового питания;
• Индивидуальный подход;
• Психологическая помощь и консультации и т.д.

 

Счастливый работник – залог успеха всей компании. Хорошее самочувствие женщины на работе – достижение успеха как в личной жизни, так и в рабочей деятельности.

Соединяем оба пункта и получаем необходимость проведения wellness программ. Это является инвестицией в будущее компании и залогом удачного сотрудничества.